Mi nombre es Silvia Sámano, nací en Toluca, México, en 1987. Desde pequeña, mi mamá se preocupó porque yo recibiera una buena alimentación y porque fuera una niña activa; por
Desde alimentarte en forma adecuada hasta tener pensamientos positivos y respetar los ciclos circadianos, aquí tienes las claves para una salud plena.
¿Conoces la diferencia entre una dieta y un plan de alimentación de acción inteligente?
Educar e inspirar salud Para comprender mejor este tema, es importante destacar algunos datos estadísticos, relacionados con la salud de los mexicanos y en función de su forma de alimentarse.
Hablar acerca de la comida siempre ha sido un tema que es de mucho interés para todos los que nos gusta vivir sanos y sentirnos bien. Como maestra y practicante
El sistema de alimentación para tener células contentas Por: L.N. Ariadna Ortiz en colaboración con Células Contentas y Dr. Homero David Santiago Células contentas involucra fomento a la
¿Por qué engordamos? Por: L.N. Ariadna Ortiz en colaboración con Células Contentas y Dr. Homero David Santiago Seguramente, te has preguntado: “¿por qué subo de peso con