Gracias a la existencia de las redes, nos conectamos diariamente y han logrado producir un gran impacto en la sociedad al revolucionar la forma en que interactuamos, nos comunicamos y compartimos información en la era digital.
El objetivo primordial del Día de las Redes Sociales, que se celebra el 30 de junio, es que sean una herramienta que permita a la población mundial mayor y mejor comunicación, así como un medio para mantenerse informado, utilizando una plataforma globalizada como es internet.
El acceso a la web y las redes sociales han modificado la forma en que los niños y adolescentes se relacionan con los demás. Hoy, estas herramientas digitales se han convertido en una parte fundamental de la vida de los jóvenes, permitiéndoles estar conectados con amigos y familiares de una manera inmediata y constante.
Sin embargo, el uso excesivo de estas plataformas puede generar problemas en el desarrollo social y emocional de los jóvenes, así como una mayor vulnerabilidad a riesgos como el acoso cibernético o la exposición a contenidos inapropiados.
¿Qué son las redes sociales?
Las redes sociales son estructuras que se crean en Internet y que conectan a personas con intereses similares. Las redes sociales permiten que se creen vínculos de una manera rápida y efectiva, donde la distancia no es un obstáculo para que las relaciones personales o laborales se lleven a cabo.
Es un contacto que ocurre de forma virtual a través de aplicaciones y sitios webs y que permite el intercambio entre los individuos, organizaciones o empresas.
Origen del Día de las Redes Sociales
El Día de las Redes Sociales tiene su origen a partir del 2010, gracias a una iniciativa del portal de noticias y tecnología Mashable y cuyo fundador es Peter Cashmore, quien así lo hizo saber, a raíz del tremendo auge que en los últimos años han tenido estas plataformas.
Este reconocido empresario consideró necesario dedicar un día para festejar un medio de comunicación que se ha transformado en una herramienta mundial para que millones de personas se mantengan informados de forma rápida y veraz, además de ser un medio importante de entretenimiento y todo esto, mediante el uso de internet.
Actualmente, esta celebración es de carácter mundial y ya son más de 200 ciudades de todo el planeta que la consideran una fecha importante de gran relevancia; además, cada vez cuenta con más seguidores, que cada año se reúnen para organizar eventos, foros y conferencias dedicadas a las redes sociales y dar a conocer las potencialidades de marketing y publicidad que se logran a través de plataformas como Instagram, Facebook, WhatsApp, Instagram, LinkedIn, Twitter ahora X, TikTok entre otras.
Las redes sociales y la adicción a internet
La adicción a internet y a las redes sociales se ha convertido en un problema cada vez más frecuente entre los niños y adolescentes. La facilidad de acceso a estas plataformas y la sensación de inmediatez y gratificación que ofrecen pueden llevar a algunos jóvenes a un uso excesivo y descontrolado. Esta adicción puede afectar negativamente al desarrollo cognitivo, social y emocional de los jóvenes, aumentando el riesgo de aislamiento, problemas de conducta, ansiedad y depresión.
¿Qué pautas de uso debemos seguir?
Resulta necesario que los padres y educadores guíen a los jóvenes en el uso responsable y seguro de internet y de las redes sociales, y fomenten una relación equilibrada y consciente. Deben estar alerta a los posibles signos de adicción, ofrecer estrategias necesarias para el uso adecuado de estas herramientas, y establecer límites claros en su uso, impulsando la actividad física y social fuera del mundo digital. A continuación, se enumeran algunas pautas que pueden seguir padres y educadores para evitar la adicción a internet de los menores:
- Establecer límites de tiempo claros para el uso de dispositivos electrónicos.
- Fomentar actividades físicas, deportivas, creativas y sociales fuera del ámbito digital.
- Educar a los menores en el uso responsable y seguro de internet y las redes sociales.
- Enseñar a los niños a ser críticos con la información que encuentran en internet.
- Establecer un lugar común en casa para los dispositivos electrónicos y evitar su uso en las habitaciones de los menores.
- Fomentar la comunicación abierta y sincera con los hijos sobre su uso de dispositivos electrónicos y los peligros potenciales de la adicción a internet.
- Limitar el acceso a ciertas aplicaciones o juegos que pueden ser más adictivos.
- Monitorear el uso de internet de los menores y estar atentos a los signos de adicción.
- Proporcionar a los niños y adolescentes alternativas saludables para aliviar el estrés y la ansiedad, como la meditación o la lectura.
- Buscar ayuda profesional si se sospecha que el niño tiene un problema de adicción.
Finalmente, debemos recordar que las redes sociales surgieron como una herramienta que promueve una comunicación más efectiva y eficiente entre la población mundial, permitiéndonos estar conectados y bien informados en todo momento, aprovechando para ello las ventajas que nos ofrece internet, una plataforma globalizada. La educación en el uso responsable de la tecnología es crucial para evitar la adicción y otros problemas asociados. En última instancia, se trata de fomentar un uso consciente y crítico de la tecnología, para que los menores puedan beneficiarse de sus ventajas y evitar sus peligros.
