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Cómo lidiar con personas difíciles, tóxicas y conflictivas. Por: Gemma Sandoval

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Por: Gemma Sandoval

EL MUNDO DE LAS RELACIONES (PARTE 3)

Cuando se tiene la experiencia de vivir, convivir o estar cerca de alguien con personalidad tóxica, es importante hacer una reflexión: siempre que hay una persona tóxica, también hay quien lo acompaña en su toxicidad.

Entonces, es cuando nos preguntamos: ¿quién es el que está mal? Y la respuesta, es que hay una herida en ambas partes, y por eso están juntas. La persona tóxica necesita de la víctima y, a su vez, la víctima necesita de la tóxica para sobrellevar su vida.

Si te identificas en alguno de estos papeles, enlisto algunos puntos que pueden ayudar enfrentar la situación:

  • Para poder relacionarte con los demás y, sobre todo, contigo, identifica ¿quién es la persona más tóxica en tu vida? Quizás descubras que eres tu mismo.
  • Ten en cuenta que donde hay un gran conflicto, también hay una gran oportunidad.
  • Las personas que triunfan son las que más han trabajado en sí mismas.
  • Identifica cuáles son tus sombras y cuál es tu luz.
  • ¿Quiénes han sido tus maestros espirituales, quién te ayuda a mostrarte tu sombra, y aunque cambies siempre aparece ahí? (entiéndase como sombra la parte que te aleja de tus valores y que vive en tus defectos).

La manera en que nos relacionamos con los seres que nos rodean, tiene que ver con las heridas generadas desde la infancia y que viven en nuestro interior. No es la otra persona la que está mal, primero necesitamos iniciar por uno mismo, para poder entender por qué el otro actúa así. Mientras las heridas no sanen, se van a seguir manifestando seres tóxicos en tu vida, y mientras no seas responsable de tu sanación, siempre se dirá que los demás son los culpables de lo mal de tu vida.

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Página web: www.inholin.com

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Cultura de Cambio “Crece con valores y nuevos comportamientos”

Es una comunidad con más de diez años de consolidación, la cual trabaja arduamente para reforzar la comunicación de valores y transmitirlos a la sociedad de México, encaminados a generar reflexión y asimilación de nuevos comportamientos en temas como Cultura, Social, Deportes, Infantes, Jóvenes, Negocios, Salud y Empleos.