Hoy en día hablamos de varias inteligencias: la inteligencia emocional, las inteligencias múltiples, inteligencias sociales y ahora, a principios del siglo XXI, la inteligencia espiritual, la cual es la capacidad que tenemos los seres humanos de conectarnos con todo lo que nos rodea desde nuestra esencia, desde nuestro ser.
A continuación, enlisto 12 factores que serán primordiales para poder desarrollar la inteligencia espiritual, y estar más conscientes de cada uno de ellos, ayuda a que cada vez se puedan tener niveles de conciencia más elevados y poder experimentar así la espiritualidad.
La atención plena. Tener conciencia de estar viviendo el momento presente, cada instante en un nivel meditativo de felicidad y armonía. Comprendiendo que la situación actual, sea positiva o negativa, simplemente es estar con el momento presente, sin juicio y sin crítica. A pesar del sufrimiento o del dolor.
La felicidad. Capacidad de estar en paz desde el interior, disfrutando y conectando con los sentidos, con el amor, la compasión, la alegría y la ecuanimidad. Lograr ese estado meditativo en conexión con nuestro ser interior, hasta descubrir quién es el ser que vive en cada ser humano.
El amor universal. Surge desde el ser, desde la esencia, desde el corazón, el amor universal se experimenta sin tener una razón de amar, simplemente se ama a todo ser vivo, a toda forma humana o no humana.
Discernimiento. Es la comprensión interna de todo lo que existe y lo que no existe, lo visible y lo invisible es la interpretación sabia de la vida. Es la correcta conexión con nuestra espiritualidad a través de nuestra sabiduría. Tener independencia, disociarte de lo que aleja del ser, como apegos a todo.
Autocompasión. Unión del alma con la esencia divina en donde no hay dualidad, en donde no hay separación, en donde hay amor a pesar de lo que esté pasando. Amabilidad por el ser y después por los demás.
Aceptación. Ver cada experiencia como un aprendizaje de vida, verla desde el corazón agradeciendo cada instante de vivencia. Fluir ante los eventos y situaciones conectando con cada ser como nuestros maestros.
Ecuanimidad. Permanecer en paz y armonía desde nuestro interior ante lo exterior, ante lo inexplicable, lo inhumano y lo que no vibra en conciencia alta.
Amabilidad. Cuidar y respetar a todo ser humano con amor. Tener amor universal, honrando y respetando a los seres.
Simplicidad. Tener la libertad de vivir cada instante al máximo. Valorar cada detalle que hay en la vida, en las personas, en la naturaleza, en todo lo que nos rodea.
Desapego. Vivir con la libertad de no estar pegado a nada, como cosas, personas, puestos, pensamientos, creencias, simplemente, ser parte de una totalidad universal. En donde se tiene todo y no se tiene nada para ser más espirituales.
Optimismo. Capacidad de salir adelante a pesar de lo que sea, con un positivismo natural, creyendo y apoyándose en la divinidad, que podrá sacar adelante lo que en ocasiones se ve difícil.
Gratitud. Es uno de los mayores regalos de la vida. Nos da felicidad, libertad de ser y de agradecer lo maravilloso que es cada instante de nuestro existir. El poder entender desde nuestro corazón el significado y la práctica de cada factor de la Inteligencia Espiritual nos puede llevar a un estado de conciencia más elevada, en donde nueva información y nueva sabiduría se pueden manifestar.
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