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Las consecuencias de criticar fuerte o severamente. Por: Carlos Adalid Posos J. Parte 2

En otra escala de valoración los hipnotistas personales también devalúan a nivel de deber, de ser y hasta tus deseos.

Deber “Solo tenías que hacer”. “Lo mejor que puedes hacer”. “Es tan fácil, solo debes hacer lo que te dice uno”. “Hazlo como Dios manda”.
Ser “Eres un grosero”. “Eres un don nadie”. “Eres un pobre diablo”.
Deseo “Eso que piensas (sobre tus sueños o deseos) es una tontería”. “Solo estás con tus amigos perdiendo el tiempo”. “Eso solo es perder el tiempo con tus juegos”.

La posición de poder desde donde se coloca el o la que critica también es importante reconocerla porque el solo hecho de colocarse ahí, a ti te da el lugar del que no sabe, no puede o no tiene. Esta posición está implícita en lo que dice la persona que critica. Ejemplo: “Ya te veré revolcarte…”. “Solo le pido a Dios que me dé la oportunidad de ver cómo te va a hacer ese muchacho…”. “Si te lo digo, es por algo…”. “Yo solo te lo advierto, después no me digas que no te dije”, entre otros.

Las críticas generan condiciones en la mente de las personas que las imposibilitan a estudiar, a exponer, hablar en público, a defender sus derechos, aspirar a un mejor lugar, a un mejor futuro.

En definitiva, los cambios del futuro a nivel sociedad serían más simples visualizarlos sin las críticas que bloquean las acciones de las personas.

¿Qué hacer con este conocimiento?

Las personas receptoras de críticas difícilmente saldrán de su zona de claustro mental. Es importante escucharlas, con pocas o muchas palabras, describir el cerco que han colocado en su mente. Tú puedes pedir detalles de lo que comenta y al final cuestionar si lo que se ha roto o no es una regla. Por ejemplo, “te decía que te iba a ir en todo mal, pero tienes trabajo y estamos juntos”. Son breves oraciones que combinen el apoyo y la ruptura del cerco.

Además, el cuadrante del cerco de la crítica también te sirve para el impulso de las personas, primero tenemos que regresar el lugar de dignidad y respeto a las personas, evidenciar y reconocer el cerco psicológico establecido a lo largo de los años y ejercitar en repetidas ocasiones, las cosas positivas que también han sucedido. Solo puedes acompañar a las personas dentro de la posición que los coloca la crítica constante, ahí en esos mismos lugares se pueden reconocer las cosas positivas.

Pasado, otras situaciones   ¿En qué situaciones sí ha funcionado?  Pasado, Yo   También comentaste que te levantaste… que seguiste luchando.  Pasado, otras personas   Tal vez la vida nos haya enseñado a todos.
Presente, otras situaciones   ¿Cómo puedes controlar el riesgo de…?  Presente, Yo   ¿En qué te has hecho fuerte?Presente, otras personas   ¿Cómo contribuye a tu vida?
Futuro, Otras situaciones   ¿Qué puedes hacer con la experiencia que hoy tienes?  Futuro, Yo   Imagina que han pasado 10 años. Estamos fuera de este lugar y de este momento. El futuro y tu mejor versión en el futuro ¿Qué vería de la situación presente y qué me diría de ti?  Futuro, otras personas   La única constante en el universo es el cambio, todos cambian, todo cambia, y eso está bien no podríamos resolver la vida como un niño de 10 años.

Recuerda que el cerco psicológico descrito como cuadrante te puede ayudar a explicar y ejemplificar como al final siempre hay una salida, ante eso que nos sentimos impotentes. Esas sensaciones o pensamientos nos dan referencia que se ha establecido un bloque o un exceso de barreras. El primer paso es ver la salida.

*Carlos Adalid Posos Jaime, autor Best Seller de Malas jugadas de la mente: Entre la locura y la corduraes psicólogo. Durante los 20 años de ejercicio clínico ha desarrollado una metodología para la atención de casos en jóvenes y adultos, probada en consultantes mexicanos e hispanohablantes.

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